ПЛЕЧО И ЛОПАТКА

ПЛЕЧО И ЛОПАТКА

Ольга Горячева

ОЧНЫЙ СЕМИНАР 1 ДЕНЬ

Преподаватель

Дата: 15.03

Время: 10:00 - 18:00

Что будет на семинаре:

анатомия плечевого сустава и соединения лопатки с грудной клеткой
оценка влияния лопатки на осанку и дыхание
что такое и как работает плечелопаточный ритм

мобилизация (активная и пассивная)
упражнения при разных положениях лопаток (варианты «крыловидных», разноуровневые, при уплощение и усилении кифоза грудного отдела)
упражнения с эспандером (тяги, жимы)
упражнения с гантелями (жимы, махи, замах, бросок)

электронная методичка по презентации
сертификат о прохождении семинара

Теория

Практика

Бонусы

Предоплата для бронирования места со скидкой 5.000 руб

Стоимость:

10.500 руб - ранее бронирование до 22.02.2025

13.500 руб - позднее бронирование с 23.02.2025

[{"lid":"1735470260560","ls":"10","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"hd","li_name":"\u041e\u0444\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440","li_value":"\u041f\u041b\u0415\u0427\u041e \u0418 \u041b\u041e\u041f\u0410\u0422\u041a\u0410","li_nm":"\u041e\u0444\u0444\u043b\u0430\u0439\u043d \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440"},{"lid":"1734878071292","ls":"20","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"nm","li_title":"\u0418\u043c\u044f, \u0424\u0430\u043c\u0438\u043b\u0438\u044f","li_req":"y","li_nm":"Name"},{"lid":"1734878071293","ls":"30","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"ph","li_ph":"John Smith","li_title":"\u041d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430","li_masktype":"a","li_maskcountry":"RU","li_req":"y","li_nm":"Phone"},{"lid":"1735470337088","ls":"40","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"in","li_ph":"@fokcfit","li_title":"\u041d\u0438\u043a\u043d\u0435\u0439\u043c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c","li_nm":"\u041d\u0438\u043a\u043d\u0435\u0439\u043c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0433\u0440\u0430\u043c"},{"lid":"1734878196455","ls":"50","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"em","li_title":"\u041f\u043e\u0447\u0442\u0430","li_req":"y","li_nm":"Email"},{"lid":"1734902508850","ls":"60","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"in","li_title":"\u041f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u0443","li_nm":"\u041f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u0443"},{"lid":"1734902645083","ls":"70","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"rd","li_title":"\u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b:","li_variants":"\u0412\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443, \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0446\u0435\u043d\u0443 \u0441\u043e \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439\n\u041e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e\n\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0440\u043e\u0447\u043a\u0443 *\u043a\u043e\u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u044f +10% ","li_radcb":"rb","li_name":"pay","li_req":"y","li_nm":"pay"},{"lid":"1734959929421","ls":"80","loff":"","li_parent_id":"","li_type":"rd","li_title":"\u041f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435:","li_variants":"\u042f \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c \u043e\u0444\u0435\u0440\u0442\u044b \u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u0430","li_radcb":"rb","li_req":"y","li_nm":"\u041f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435:"}]

Регистрация

Семнар
«ПЛЕЧО И ЛОПАТКА»

Ознакомьтесь с политикой обработки данных, договором оферты и условиями возврата

Данные успешно отправлены!

После заполнения заявки, в течение суток вам придет сообщение от администратора в телеграмм с информацией по бронированию семинара